Kurse

 

Ab September (Gebelkofen)neuer Kursbeginn!

Ab September (Regensburg) neuer Kursbeginn!

Anmeldungen ab sofort möglich

 

Freue mich auf Euch!!!

 

Aqua Jogging, Aqua Fitness, Aqua Aerobic, Aqua Zirkel mit Einsatz von verschiedenen Materialien, Aqua Tic und Aqua Moves !   Aqua Relaxing für Tiefenentspannung im Wasser!

Tiefwassertraining und Training mit Bodenkontakt .

 

 

Montag 19:00         Beginn  16.09.2019  in Gebelkofen   

Montag 20:00         Beginn  16.09.2019 in  Gebelkofen   

 

Mittwoch  18:30  Beginn 11.09.2019 ausgebucht

                 19:30  Beginn 11.09.2019 ausgebucht

 

Donnerstag 17:30 Aquafitness in Rgbg. 02.10.19 Beginn 

                    Anmeldung über VHS Regensburg   

Donnerstag  18:30 Aquafitness in Rgbg. 12.09.19 Beginn 

                    ausgebucht

 

Freitag 09:00   Beginn 13.09.19 in Gebelkofen ausgebucht                                                                         

Sommerspass im eigenen Pool Einzelstunden buchbar!

 

Tiefenentspannung im Wasser auch als Einzelstunden zu buchen!

                                     

Ort: Gebelkofen , Regensburg

 

Dauer: 10 Trainingseinheiten

 

Untrainierte sollten sich vor Beginn des Training´s von einem Hausarzt untersuchen lassen . Das gilt natürlich vor allem bei chronischen Krankheiten.