Kurse

 

Ab Dezember (Gebelkofen)neuer Kursbeginn!

Ab November (Regensburg) neuer Kursbeginn!

Anmeldungen ab sofort möglich

 

Freue mich auf Euch!!!

 

Aqua Jogging, Aqua Fitness, Aqua Aerobic, Aqua Zirkel mit Einsatz von verschiedenen Materialien, Aqua Tic und Aqua Moves !   Aqua Relaxing für Tiefenentspannung im Wasser!

Tiefwassertraining und Training mit Bodenkontakt .

 

 

Montag 19:00         Beginn  03.12.18  in Gebelkofen   

Montag 20:00         Beginn  03.12.18  in  Gebelkofen   

 

Mittwoch  18:30 

                 19:30  Beginn 12.12.18 Gebelkofen

 

Donnerstag 17:30 Aquafitness in Rgbg. 29.11.18 Beginn 

                       

Donnerstag  18:30 Aquafitness in Rgbg. 24.01.19 Beginn 

 

 

Freitag 09:00   Beginn 30.11.18 in Gebelkofen                                                                           

Sommerspass im eigenen Pool Einzelstunden buchbar!

 

Tiefenentspannung im Wasser auch als Einzelstunden zu buchen!

                                     

Ort: Gebelkofen , Regensburg

 

Dauer: 10 Trainingseinheiten

 

Untrainierte sollten sich vor Beginn des Training´s von einem Hausarzt untersuchen lassen . Das gilt natürlich vor allem bei chronischen Krankheiten.