Kurse

 

Ab September (Gebelkofen)neuer Kursbeginn!

Ab August (Regensburg) neuer Kursbeginn!

Anmeldungen ab sofort möglich

 

Freue mich auf Euch!!!

 

Aqua Jogging, Aqua Fitness, Aqua Aerobic, Aqua Zirkel mit Einsatz von verschiedenen Materialien, Aqua Tic und Aqua Moves !   Aqua Relaxing für Tiefenentspannung im Wasser!

Tiefwassertraining und Training mit Bodenkontakt .

 

 

Montag 19:00         Beginn  10.09.18  in Gebelkofen   voll

Montag 20:00         Beginn 10.09.18  in  Gebelkofen   freie Plät

 

Mittwoch  18:30 voll

                 19:30 voll  Beginn 12.09.18 Gebelkofen

 

Donnerstag 17:30 Aquafitness in Rgbg. 02.08.18 Beginn voll

                       

Donnerstag  18:30 Aquafitness in Rgbg. 02.08.18 Beginn voll

 

 

Freitag 09:00   Beginn 14.09.18 in Gebelkofen  voll                                                                          

Sommerspass im eigenen Pool Einzelstunden buchbar!

 

Tiefenentspannung im Wasser auch als Einzelstunden zu buchen!

                                     

Ort: Gebelkofen , Regensburg

 

Dauer: 10 Trainingseinheiten

 

Untrainierte sollten sich vor Beginn des Training´s von einem Hausarzt untersuchen lassen . Das gilt natürlich vor allem bei chronischen Krankheiten.